Сомнение. Манифест для тех, кто готов выйти из толпы

Сам автор позиционирует эту книгу, как простую и незамысловатую. Читается легко, написано доступно. Пара мыслей войдет в мой распорядок. Спасибо автору.

Браво Славе Баранскому!!!

Конкретные практические рекомендации о том как избавиться от зависимостей от телефона и соцсетей, стать здоровее, питаться правильнее, начать бегать и улучшить качество жизни.

Отличная книга, написана умышленно очень просто и о таких насущных вопросах в жизни каждого сегодня.
Несмотря на мое многолетнее увлечение правильным питанием, любви к бегу и состоянию такого же, как у автора, романа с ЗОЖ, нашла кое-что новое, интересное и весьма придвинутое.

Тем более, что автор прошёл-таки Ironman, который вписан в мою книжечку мечт)

Неплохо. Без воды. Хороша глава про социальные сети.
Из минусов: лишние эмоции и заносчивость автора

Настольная книга

,

Написано очень просто, часть вещей банальные и элементарные. Думаю каждый найдет что то полезное для себя