ru
Лора Вандеркам

Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Как занятые, но при этом абсолютно спокойные люди структурируют свою жизнь? Какие у них привычки? Как они принимают решения? В своей новой книге Лора Вандеркам дает 7 советов, которые помогут вам чаще чувствовать себя off the clock, сохраняя при этом продуктивность. Чтобы вы смогли возвыситься над перманентным тиканьем и каждый день быть счастливыми.
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
236 Druckseiten
Copyright-Inhaber
Издательство «Эксмо»

Ersteindruck

    Алексей Бочаровhat einen Ersteindruck geteiltvor 9 Tagen
    👍Lesenswert
    🔮Unerwarteter Tiefgang
    💡Viel gelernt
    🎯Lesenswert
    🚀Unweglegbar

    Мене нравится что есть много примеров на реальной жизни других людей и очень часто подталкивает задуматься о том как мы тратим своё время.

    Ольга Воробьёваhat einen Ersteindruck geteiltvor 3 Monaten

    Мне понравилось. Да, автор много пишет о том, как она считает время и управляет им, да, кого-то возможно удивят подробности, что она делала в определенную дату или сколько раз они с мужем проводят время вместе. Но она занимается тайм-менеджментом и логично, что своими примерами показывает, как можно относиться ко всему иначе.
    При этом в книге нет - встань и иди, есть - смотри как можно. Ненавязчиво, но достаточно аргументировано.

    Марина Запорожецhat einen Ersteindruck geteiltvor 4 Monaten
    👍Lesenswert
    🔮Unerwarteter Tiefgang
    🎯Lesenswert

    Книга чувство штиля вызывала у меня чувство тревоги. Автор на протяжении многих лет ведёт дневник времени, где записывает каждые полчаса своей жизни.

    А если жизнь состоит из получасовых слотов, времени вообще практически нет.

    Но я решила дочитать до конца. Тревога к концу книги и правда сошла в штиль - ведь время можно и нужно заполнять качественно, главное не делать это только ради того, чтобы было что вспомнить.

    В книге есть много дельных советов, но из тех что запомнились, это: чувство off the clock, методика RO, систематизация времени и его трекинг, и свободный календарь. Названия вырваны из контекста, но сами по себе оказались ценными.

Zitate

    Леночкаhat Zitat gemachtletztes Jahr
    Трудно расслабиться и наслаждаться временем, когда в работе туча незавершенных проектов. Или когда «единственная, неповторимая и бесценная», как сказала бы Мэри Оливер[5], жизнь теряется в суматохе пробок, бессмысленных встреч и того, что мозг даже не считает нужным записывать в картотеку памяти.
    Алексей Бочаровhat Zitat gemachtvor 24 Tagen
    Открывая фотоальбом, мы приостанавливаемся, окунаемся в прошлое и обдумываем воспоминания. Это не то же самое, что иметь большую папку с файлами на iPhone, которые с большой вероятностью пропадут, если забыть его в автобусе. Есть много причин, чтобы вести дневник, и закрепление событий в активной памяти является одним из них.
    Ekaterina Komarovahat Zitat gemachtvor 10 Monaten
    Если нам кажется, что время движется с разной скоростью в зависимости от обстоятельств, возникает интригующий вопрос: можем ли мы изменить наше восприятие времени, в различных ситуациях взаимодействуя с ним по-разному? Можем ли мы развить навыки, необходимые для того, чтобы хорошее время протекало так же медленно, как и плохое?

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)