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Alonso Chamorro

Comer para vivir mejor

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Después de conocer los resultados de su evaluación según las medidas del cuerpo (antropometría) es importante complementarlo conociendo sus hábitos de alimentación y los mecanismos de control del hambre que usted pone en práctica.
Desarrollo personalEstilo de vidaMedicina popular
133 Druckseiten
Copyright-Inhaber
Bookwire
Ursprüngliche Veröffentlichung
2016
Jahr der Veröffentlichung
2016
Verlag
Alonso Chamorro

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Zitate

  • Rafael Calderonhat Zitat gemachtvor 6 Jahren
    Hay que desayunar como rey, almorzar
    como principe y cenar como mendigo.
    • 1 Gefällt mir
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  • Rafael Calderonhat Zitat gemachtvor 6 Jahren
    El objetivo es que usted controle los alimentos y no los alimentos a usted
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    • Rafael Calderonhat Zitat gemachtvor 6 Jahren
      La combinación del mal hábito de no desayunar, consumir alimentos de alto índice glicémico, la adicción a comida chatarra, dulces, harinas blancas y azucares
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