Coaching

Coaching handler om at finde ud af, hvad du vil, hvad der forhindrer dig i at opnå det – og komme i gang med at opnå det på en ærlig, effektiv og sjov måde

Coaching handler om at nedbryde egne og andres barrierer og om at skabe sig det personlige overskud, der skal til for at løfte blikket og se ud.

Coaching handler på mange måder om at identificere overbevisninger, så man enten kan slippe dem eller slappe af med dem

da coaching netop er et lærestykke i ikke at sætte sit lys under en skæppe og ikke at acceptere middelmådighed, men snarere stile imod at realisere de mål og drømme, vi alt for længe har fået fortalt, var urealistiske

For at være en stærk coach må man nemlig også selv være inde i en udvikling og proces. De bedste coaches er dem, der også har været i stand til at skabe det liv, de ønsker for sig selv. Af den enkle grund, at når du står ved dig selv og dine drømme, så vil du automatisk tiltrække mennesker, der ønsker at være i stand til det samme.

Nu med sin coachinguddannelse bag sig og en nyindrettet garage til sin malerinteresse. Ofte er det vigtigste, der sker i et coaching forløb, at vi indser, at det er os selv, der får malet os op i et hjørne. Vi fængsler os selv. Cellen består af vores egne overbevisninger og forestillinger. Og vi er i virkeligligheden fri til at gøre. Lige. Hvad. Vi. Vil.
En coach kan hjælpe mennesker med at indse, hvorfor de ikke lever det liv, de ønsker

Det er ikke, fordi mennesker ikke vil være lykkelige. Det er ikke, fordi de ikke vil udnytte de muligheder, talenter eller kvaliteter, de har. De ved bare ikke, hvad der forhindrer dem i det. De tror, at det er deres begrænsede ressourcer

Planen
Mange mennesker opsøger en coach for at få hjælp til at skabe en effektiv og overskuelig plan. Det at skabe en plan med din klient passer her under at skabe et nyt alternativ og planen. Jeg har valgt at give dig den metode, jeg mener, er den bedste, til at skabe en plan, der virker. Og som på samme tid er let og hurtig at skabe.

Overbevisninger tilegner vi os i løbet af vores opvækst; når vi gang på gang fik at vide eller så (på vores forældre, lærere, kammerater osv.), hvordan vi burde leve og administrere vores liv. Støt og roligt fik vi flere og flere erfaringer, nok til at bygge et solidt fundament af overbevisninger op. Og efter tilstrækkelig mange andenhåndsbekræftelser af, at en overbevisning var “sand”, lod vi den blive sandheden.

Som coach kan du gøre en forskel alene ved at hjælpe din klient med at indse og blive bevidst om, hvilke overbevisninger vedkommende har omkring forskellige temaer i sit liv.

coach er det vigtigt at være i stand til at hjælpe din klient med at få fjernet de hæmmende overbevisninger og erstatte dem med støttende/konstruktive overbevisninger.