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Дэниел Левитин

Счастливое старение

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Книга известного нейробиолога и автора бестселлеров о биологии возрастных изменений и о том, как можно прожить долго и что нужно делать сейчас (в любом возрасте), чтобы в 70, 80 и 90 жить полной жизнью.
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802 Druckseiten

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Zitate

    Регина Алмазовнаhat Zitat gemachtvor 6 Monaten
    Научиться избегать ситуаций, привычек и стимулов, негативно влияющих на личность, — важнейший аспект благородного старения.

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