bookmate game
Ева Кац

30 правил настоящего мечтателя

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
  • Katerinahat Zitat gemachtvor 5 Jahren
    У одного человека было ведро слив. Каждый день он перебирал их, отбирал подгнившие и съедал. Однажды он доел последнюю сливу и увидел, что ведро пусто. Так он съел целое ведро гнилых слив.
  • Полина Новиковаhat Zitat gemachtvor 5 Jahren
    Все лучшее и самое вкусное — сейчас, а не потом. Не будьте человеком, который съел ведро гнилых слив. Ваш самый праздничный день — сегодня.
  • Katerinahat Zitat gemachtvor 5 Jahren
    Моя жизнь и мои мечты — мой аквариум, в котором за все отвечаю только я. Я не жду от других, что они решат за меня задачи, не обвиняю их в своих неудачах, но и победы свои праздную самостоятельно.
  • Полина Новиковаhat Zitat gemachtvor 5 Jahren
    Всегда повышайте качество жизни и позволяйте себе немного больше, чем прежде.
  • Полина Новиковаhat Zitat gemachtvor 5 Jahren
    Когда мы готовы к чему-то, это вероятнее появляется в нашей жизни.
  • Даша Саликоваhat Zitat gemachtvor 3 Jahren
    Ваша жизнь — как вафельный торт. Каждый день исполняйте хотя бы одну маленькую мечту. Решите прямо сейчас, что сделаете сегодня. И не забудьте закрасить новый квадратик жизни. Табличка должна висеть у вас на стене.
    Вспоминайте о своих мечтах каждое утро: у них есть свойства, имена, характеры и судьба. Живите с ними вместе, они — как дети, на развитие которых вы влияете сами.
    Помните теорию желудя. Что бы с вами ни случилось, ваша суть останется неизменной. Не бойтесь принимать рискованные решения.
    Ваше Дублирующее «я» — ваш напарник на каждый день. Всегда помните о нем — идеальном вас — и о том, как он себя ведет в разных ситуациях. И берите с него пример. Ведите себя так, будто вы уже идеальный и ваши мечты сбылись.
    Каждый день позволяйте себе немного больше, чем раньше. Балуйте себя и тестируйте «пробники хорошей жизни».
    Мечтатель не уходит в состояние нужды и всегда помнит, что желания заменяемы, а его жизнь не рухнет, если что-то не осуществится. Будда внутри мечтателя не дает ему страдать из-за завышенных ожиданий.
    Расписывайте план дел на день. Обязательно ставьте задачи, которые приведут к исполнению мечты. В течение дня делайте хотя бы одно дело для исполнения мечты.
    Помните, что вы программируете себя словами. Вместо «надо/должен» и «придется» говорите себе: «Я делаю это, потому что…» Меняйте «Я не хочу» на «Я хочу».
    Хвалите себя весь день. За любую мелочь. Начинайте прямо сейчас.
    Помните, что вы как рыба в аквариуме. Чем больше территория вашей личной ответственности, тем крупнее вы сами. Вы отвечаете за свою жизнь и за все, что с вами происходит.
    Ваша мечта — как ваш ребенок. Никому не позволяйте обесценивать ваши мечты, мысли и все, что связано с вашей жизнью. Даже если это банальный выбор платья.
    Всегда продумывайте планы Б, В и Г. У мечтателя много вариантов развития событий.
    Если вы уже распланировали свой день, подумайте, как еще его можно было бы провести. Альтернативный вариант может оказаться намного интереснее. Не стесняйтесь претворить его в жизнь.
    Общайтесь с людьми и рассказывайте им о своих мечтах.
    Зайдите на территорию абсурда и сделайте сегодня то, что выведет вас из зоны комфорта.
    Меняйте привычные сценарии, проживите «день наоборот», пробуйте новое.
    Решайте много задач сразу и бросайте неэффективные.
    Каждый свой день мечтатель проживает максимально эффективно. Не давайте скучным и пустым ситуациям отнимать ваше время — баланс вашей кредитки жизни.
    Награждайте себя. Придумывайте поощрения за разные дела, проводите лотерею с собой. Подготовьте небольшие призы за каждое дело. Заранее.
    Каждый раз, когда вам захочется поныть, сказать «это невозможно» или «у меня ничего не получается», спросите себя — не саботируете ли вы ситуацию специально, чтобы немного побыть жертвой?
    Всегда делайте все возможное для осуществления своей мечты и идите до конца.
    Не будьте удобными — будьте счастливыми.
  • Даша Саликоваhat Zitat gemachtvor 3 Jahren
    Заведите отдельный документ и назовите его «Я-проект».

    Каждое утро начинайте с прочтения этого документа, чтобы все помнить в течение дня.
    Проведите энергетическую ревизию — найдите и устраните то, что отнимает энергию, либо решите, что вы с этим сделаете в ближайшее время, и действуйте. Следите за уровнем вашей энергии и выясняйте, что может ее забрать.
    Отслеживайте индикатор своего ресурса — настроение и события, затронувшие вас. Если вы знаете, что предстоит сложная задача, заранее планируйте отдых.
    Все лучшее и самое вкусное — сейчас, а не потом. Не будьте человеком, который съел ведро гнилых слив. Ваш самый праздничный день — сегодня.
    Если начинаете в себе сомневаться, представьте самых уважаемых персонажей этого мира и спросите совета у них: что бы они сказали, как бы поступили?
    Каждый день вспоминайте о презентации себя, оживите в голове образ вашей идеальной жизни и того, каким вы уже становитесь. Мысленно создайте презентацию идеального себя в этом дне. Этот образ будет заряжать вас до самого вечера.
    В течение дня слушайте, что происходит с вашими настоящими желаниями и чего вы реально хотите в данный момент: тишины, праздника, музыки, прогулки и т. п. Определяйте, что будет давать вам энергию, и действуйте соответственно.
    Награждайте себя заранее, устраивайте праздник и балуйте себя.
    Когда собираетесь что-то делать или обнаруживаете желание/мечту — определите, ваша ли она или навязанная извне, как модная сумочка, которая вам на самом деле никогда не нравилась.
    Все дела на день разбивайте по приоритетам личной выгоды и эффективности. Не поддавайтесь на искушение «мелких и быстрых дел», чтобы не тратить силы на то, что реально не принесет вам пользы. Сначала то, что сделает вас счастливее, потом — все остальное.
    Помните, что вы соревнуетесь только с собой, измеряете только свой результат и не обращаете внимания на мнение других.
    Живите как бунтарь. Все шаблоны формата «нам здесь не рады» или «не жили богато, нечего и начинать» — это не про мечтателя. В его мире свои установки и свой свод правил, в противоположность всем унылым шаблонам.
    Искренне интересуйтесь разными областями жизни, узнавайте новое в течение дня и старайтесь больше общаться с людьми из других профессиональных сфер. Примеряйте на себя их образ жизни.
    Анализируйте ситуации, в которых у вас что-то не получается. Задавайте себе вопросы: чем мне выгодно не исполнять желание и оставаться в нынешнем положении? Какие бонусы я от этого получаю?
    Если вас злят какие-то люди, выясните, что именно в них раздражает. Изучите ситуацию в свете формулы «злит = пугает, пугает = я этого хочу». Анализируйте и делайте выводы о себе, чтобы вовремя сориентироваться и правильно повести себя в сложных ситуациях.
  • Даша Саликоваhat Zitat gemachtvor 3 Jahren
    1.-Что для вас стандарт красоты и откуда он?
    Есть ли то, что вам кажется красивым, хотя другие так не считают? Опишите истинный стандарт красоты.

    2.-Что для вас счастливый человек, каковы ваши критерии счастья и откуда они у вас?
    Закройте глаза и постарайтесь не думать о том, что вам рассказывали другие. Что на самом деле сделает вас счастливым? Каков ориентир счастья в вашем мире?

    3.-Откуда вы взяли информацию о том, какими должны быть идеальные отношения?
    Что вы хотите от идеальных отношений? Пишите правдиво, даже если в вашем сценарии мужчина сидит дома с детьми, а женщина строит бизнес.

    4.-С чего вы решили, что должны одеваться и выглядеть так, как сейчас? Чему вы соответствуете и для чего вам это?
    Есть ли у вас желание выглядеть иначе? Как именно?

    5.-Откуда у вас образ «хорошего» человека?
    Напишите также, что будет хорошо для вас в вашем мире. Даже если общество с вами не согласится.
    Например, по мнению вашей бабушки, хороший человек должен делиться всем, что у него есть. А в вашем понимании хороший человек думает прежде всего о своей семье, а не обо всех скопом. Опишите свое истинное видение.

    6.-Что для вас «нормальная жизнь» и кто вам сказал, что это на самом деле ваш стандарт?
    Напишите еще раз, какой вы реально хотите ее видеть.
  • Даша Саликоваhat Zitat gemachtvor 3 Jahren
    Я сам определяю планку своего качества, счастья и то, каким должно быть любое дело в моей жизни.
    Я не обязан быть похожим на других людей и повторять их жизненные сценарии.
    Я обещаю сделать все, что могу, для своего счастья. И не стану ни с кем обсуждать, каким оно должно быть.
  • Даша Саликоваhat Zitat gemachtvor 3 Jahren
    Распишите, что сейчас вы можете сделать для своей мечты, максимум возможностей на ближайший месяц

    Не лукавьте. Расписывайте все, что вам по силам на самом деле. Все задачи и цели. И обязательно фиксируйте результат, который хотите получить на выходе.
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)