Человек в поисках смысла

Книга -- документальная и очень про нас, человеков. Это должен прочитать каждый. Хорошо помогает справляться с кризисами личностными. Страшно прекрасно.

Сначала рекомендую прочесть его же: Психолог в концлагере. Будет проще читать эту книгу.

Невероятная книга! Под впечатлением. Каждая книга В.Франкла пропитана уважением к жизни и желанием жить. Очень красивые и высокие идеи человека, который прошёл через ад.

Очень непросто читать и пробираться через все "измы", но, на мой взгляд стоит того. Много по-настоящему глубоких и обоснованных идей.

Наверное, это одна из первых серьезных книг по психологии, если можно так выразиться, которую я прочитал полностью. И более того, даже более-менее пропустил сквозь себя.

Что же.

Основные мысли, вынесенные мною для себя же с этой книги на данный момент:
1. Чтобы побороть фобию/страх, что угодно, стоит максимально стремиться к этому — это называется парадоксальная интенция, и она эффективна! Боишься рака — накручивай себя максимально, используй юмор, шутливую форму, самые страшные ситуации. Краснеешь при публичном выступлении — скажи себе «сецчас я покажу им как нужно краснеть по настоящему» и пробуй это делать максимально сильно. Поверь, поможет.
2. Дверь к счастью открывается наружу — чем больше к чем-то стремишься, как в пункте выше, чем дальше оно от тебя отдаляется.
3. Смыслы в жизни человека важны, их не совсем можно самому себе создать, скорее их нужно отыскать, поверить в них. И смысл то он, не один, их множество, тысячи на каждый день для каждого человека. Лучший компас при поиске — твоя совесть. Не на 10 заповедей нужно ориентироваться, а на десятки тысяч их, которые твоя же совесть создает.
4. Наши инстинкты нас отталкивают, а ценности притягивают, и мы всегда имеем выбор!
5. Есть три основные ценности — сотворения, созерцания и отношения.
Сотворения — привносить что-то новое в этот мир.
Созерцания — наслаждаться и упиваться гениальностью окружающего тебя.
Отношения — наивысшее, это определять свое отношение к ситуации, в которую ты попал. Могут возникнуть любые обстоятельства в жизни, они могут сделать что угодно с тобой. Но, пока ты дышишь, ты можешь сам решать одно — как ты к этому относишься. Стоицизм, да, похоже.

Итого, каждый проявляет волю и мужество в силу своих возможностей и желаний.

Порой нужно отпустить, порой бороться. Жизнь не черно-белая.

6. Каждая жизнь уникальна. Она влияет на мир вокруг, в целом даже каждое решение каждого отдельного человека или животного меняет вселенную. Потрясающе.

Я бы определенно хотел перечитать эту книгу, уже за раз, так как теперь делал долгую паузу и, по сути, подзабыл предыдущие 70%, прочитанные раннее.

Если когда-то в жизни мне будет тяжело, я бы определенно хотел, чтобы мудрость этой книги, ее автора, была во мне. Это достойная опора.

Замечательный, всеобъемлющий, острый ум!
Очень интересно было наблюдать за тем, как Франкл, будучи прирожденным ученым, выдвигает теорию, приводит аргументы к защите, оформляет свои мысли в неопровержимые факты о сути человека.
Там, где "психологический попкорн" уже не справлялся со своей функцией, логотерапия Франкла мне лично помогла найти ответы или приблизиться к ответам на некоторые вопросы, которые я себя ставил - четко, без эмоций, без патетики, без лишней религиозности и мистики, с доводами и фактами, с уважением к читателю.

Человек состоит из действий и ответственности за них. И в каждом из этих пунктов есть смысл. Смысл быть собой.
Книга про принятие себя, понимание своей уникальности и про извлечение из любых обстоятельств положительного опыта. И кому как ни человеку, выжившему в концентрационном лагере, лучше всего знать об этом.

Азбука современного человека. Если он считает себя таковым :)

Супер. Концентрировано, резонирует, откликается

Одна из лучших прочитанных мной книг.

Самая полезная книга, прочитанная за последние годы