Das Buch besteht aus 3 Teilen. Im ersten Teil geht es um Schule, um Lernen generell sowie um Referate halten und vorbereiten. Im 2. Teil geht es um Erfahrungen und sinnvolle Verhaltensweisen in Gruppen, die in der angesprochenen Altersgruppe gewöhnlich eine sehr große Rolle spielen. Im 3. und ausführlichsten Teil beschäftigt sich das Buch unter der Überschrift «Rüstzeug» mit Lebensthemen, die für Menschen aller Altersgruppen von Bedeutung sind, sich aber in jungen Jahren erstmals und oft mit großer Wucht stellen. Angeschnitten werden psychologische, naturwissenschaftliche, religiöse und wirtschaftliche Fragen. In den verschiedenen Beiträgen erzählt der Autor aus seinem Wissen und seinen Erfahrungen heraus und lädt dabei zum Mit— und Nachdenken ein. Ziel ist es, den Lesern mehr Klarheit, Orientierung und Selbstgewissheit zu vermitteln.
