Das Zen des glücklichen Wanderns, Ermin Döll, Marcus Hillinger
Ermin Döll,Marcus Hillinger

Das Zen des glücklichen Wanderns

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Der einfachste Weg zum Glück

Die beiden erfahrenen Meditationslehrer und Wanderführer regen durch einfache Übungen zum meditativen Gehen und Wandern an. Jeder kann diese selbständig in die Praxis
umsetzen und dabei die heilsame Kraft des Gehens in der Natur erleben. Die Zen-Praxis zeigt uns dabei, dass es, um glücklich zu sein, nicht so sehr darauf ankommt, was um uns herum vorgeht, sondern vielmehr, wie wir etwas erleben, sehen und wahrnehmen, wie es also um uns selbst dabei steht.

»Geh und suche die Quellen des Lebens, und du wirst dir genug Bewegung verschaffen.«
Henry David Thoreau
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
80 Druckseiten
Ursprüngliche Veröffentlichung
2014

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