bookmate game
ru
Иван Кузнецов,Роман Озерский

Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Имя Валентина Дикуля — это надежда. Вдохновленные примером Дикуля люди с различными заболеваниями спины и позвоночника пытаются повторить его упражнения. Кому-то это удается, но многие отступают. Ведь путь Дикуля — это путь человека с железной волей. Автор книги уверен, что любой из нас в состоянии тренировать не только тело, но и дух, волю. Он долгое время изучал различные методы управления разумом и в этой книге представил удивительный метод реабилитации, который состоит из мыслительных тренировок Хосе Сильвы и силовых упражнений Дикуля. Это новый взгляд на метод Дикуля, который позволяет каждому человеку добиться успеха, обрести здоровье, силу, потратив на это минимум времени и усилий.
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
192 Druckseiten
Copyright-Inhaber
Издательство АСТ
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Zitate

  • b3299774459hat Zitat gemachtvor 6 Jahren
    Чтобы Уилли открыл вам доступ к подсознанию и позволил им воспользоваться, нам нужно освоить три техники:
    ✓ выход на альфа-уровень и возможность обдумывать цель, которая стоит перед вами в период снижения мозговой активности;
    ✓ подключение воображения и воображаемых помощников, с которыми вы могли бы мысленно обсуждать свою проблему и изменять ситуацию к лучшему – визуализация на альфа-уровне;
    ✓ программирование сновидений.
  • Andrey Razdobarinhat Zitat gemachtvor 9 Jahren
    В течение первых десяти дней начинайте обратный отсчет со 100, в течение следующих десяти дней – с 50, а затем еще по десять дней – с 25 и с 10 до 1. В течение сорока дней вы научитесь выходить на альфа-уровень намного быстрее, чем сейчас, вам достаточно будет сосчитать только от 5 до 1.
  • Andrey Razdobarinhat Zitat gemachtvor 9 Jahren
    течение первых десяти дней начинайте обратный отсчет со 100, в течение следующих десяти дней – с 50, а затем еще по десять дней – с 25 и с 10 до 1. В течение сорока дней вы научитесь выходить на альфа-уровень намного быстрее, чем сейчас, вам достаточно будет сосчитать только от 5 до 1.

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)