Эмоциональная гибкость
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
315 Druckseiten
Ersteindruck
- Sveta Pankratovahat einen Ersteindruck geteiltvor 6 Jahren
👍Lesenswert🎯LesenswertКнига для всех, у кого ограничен «эмоциональный словарь». Понятно описано, как научиться наблюдать свои эмоции, отказываться от старых сценариев, развивать эмпатию и к самому себе, и к окружающим.
- Kateriffka Kateriffkahat einen Ersteindruck geteiltvor 4 Jahren
👎Zum Vergessen💤Laaaaaangweilig!нудно
- Ульяна Кирпичниковаhat einen Ersteindruck geteiltvor 4 Jahren
👍Lesenswert🔮Unerwarteter Tiefgang💡Viel gelernt🎯LesenswertПонравилась, с примерами и практическими рекомендациями. Что-то знакомо, что-то ново, в чем-то ждала подтверждения и одобрения)) Читала около 1,5 лет назад. Сейчас перечитываю. Рекомендую. Жаль, что здесь нет
Zitate
- Елена Андрееваhat Zitat gemachtvor 6 Jahren
Нам часто кажется, что перемена — это единоразовое событие, которое происходит, например, когда вы себе обещаете с нового года начать новую жизнь. Но перемена — это процесс, а не событие. Когда человек сосредоточен именно на процессе, он чувствует, что имеет право ошибаться, возможность учиться на своих ошибках и в конечном счете добиваться большего. - Nastya Shiryaevahat Zitat gemachtvor 5 Jahren
чрезмерный упор на позитивное мышление – это очередное радикальное средство, которым наша культура пытается бороться с нормальными колебаниями эмоций, подобно тому как общество порой спешит лечить таблетками детскую гиперактивность или перепады настроения у женщин. - деденичhat Zitat gemachtvor 4 Jahren
Если вы знаете свои ценности и стараетесь жить в соответствии с ними, то, скорее всего, довольны тем, кто вы есть. Вам не нужно себя сравнивать с другими, потому что вы и так успешны – по своему собственному определению.
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber
(nicht mehr als fünf auf einmal)