Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по здоровому питанию поможет выстроить гармоничные отношения с едой и разработать подходящий режим физических нагрузок.
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎
Zitate
b2080111691hat Zitat gemachtvor 4 Jahren
выбросы эстрогена и прогестерона у девушек запускают выработку окситоцина5, побуждающего к формированию социальных связей. Это объясняет стремление к бесконечным разговорам с подругами.
b2080111691hat Zitat gemachtvor 4 Jahren
«Очень важно, как вы относитесь к своему телу, ведь это ваш дом. Если вам некомфортно дома, вам не будет комфортно нигде. Революция начинается с вас!»
b2080111691hat Zitat gemachtvor 4 Jahren
твое тело именно такое, каким должно быть. И не стоит слушать тех, кто пытается убедить тебя в обратном.