bookmate game
ru
Bücher
Ольга Афанасьева

Шесть столпов самоуважения

Книга «Шесть элементов самооценки» («Six Pillars of Self-Esteem», на русском не издавалась) — бестселлер, посвящённый психологии самоуважения и развитию в себе характера. Впервые изданная в 1994 году, книга стала классикой литературы по саморазвитию. У книги более 200 положительных ревью на сайте Amazon и более 2000 положительных оценок на книжном портале GoodReads.

Натаниэль Бранден — канадско-американский психотерапевт и писатель, много лет изучавший вопросы самоуважения и человеческого достоинства. В бестселлере «Шесть элементов самооценки» он рассказывает о том, как укрепить самооценку, научиться вести осознанную и целеустремленную жизнь, практиковать ответственность за свои действия и их последствия.

В этом спринте мы расскажем о ключевых идеях книги Натаниеля Брандена.
18 Druckseiten
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • Timur Kostenkohat einen Ersteindruck geteiltvor 2 Jahren
    👍Lesenswert
    🎯Lesenswert

  • Джел Ибраимовhat einen Ersteindruck geteiltvor 3 Jahren
    👍Lesenswert
    💡Viel gelernt

Zitate

  • Інна Міщукhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
    Цельная личность, в понимании Брандена, — это человек, который поддерживает согласованность между своими убеждениями, идеалами и нормами и своим поведением
  • Інна Міщукhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
    Постановка целей воспитывает в нас самодисциплину. Мы учимся быть организованными, добиваться конкретных результатов за определенный промежуток времени. Благодаря самодисциплине мы можем отложить немедленное удовлетворение ради отдаленной цели. Мы учимся планировать, представлять себе будущее, обретаем ориентиры, без которых легко заблудиться. В итоге мы учимся контролировать собственную жизнь, зная, чего хотим добиться через пять, десять, двадцать лет — в профессиональной и личной сфере.
  • Інна Міщукhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
    Наша жизнь полноценна только тогда, когда в ней есть цель, считает Бранден. Иначе все в ней будет управляться случайностями.

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)