100 секретов мозга

Если какая-то мысль повторяется много раз, то постепенно она начинает оседать в памяти. Поэтому если кто-то капает вам на мозг, знайте: при продолжительном воздействии, информация обрастет доводами. Рано или поздно вы с информацией согласитесь, независимо от того разрушительна ли она для вашей личности или нет.

Для того чтобы найти новое решение сделайте вывод информации по-другому, тогда стандартная логика внутреннего переваривания информации изменится. К примеру, обсудите задачу с другом. Его роль не советовать, а спрашивать — вынуждая вас искать ответы.

Чтобы человек начал действовать, на действия нужно выделить энергию. Если человек находится в постоянном дискомфорте, то его энергия съедается на сопротивление. Для того чтобы была энергия на действия нужно сделать так, чтобы дискомфортных чувств было как можно меньше.

. Проблемы это трамплин для роста. Если мы легко решаем возникающие задачи и все идет как по маслу, то мы не растем. Рост возможен только в местах напряжения и перешагивая через сложности.

94. Если вы ничем не заняты, то ваши мысли уйдут туда, где большая напряженность. Мозг не может работать в холостом режиме. А конфликты и проблемы утягивают мысли очень хорошо. Какой вывод? Если в голове постоянная мысленная каша из негатива, займитесь делом которое нагрузит ваш мозг. К сожалению многие профессии настолько рутинны, что руки могут делать работу, а мозг будет продолжать переваривать проблемы. Нужно занятие которое действительно нагружает мозг.

91. Краткосрочно насладиться вы можете прямо сейчас, лечь поваляться на диване, съесть вкусняшку. Просто не правда ли? А теперь попробуйте растянуть это удовольствие на целый день, вероятно у вас не получится. Потому что нет навыка. Тоже самое случится тогда, когда приходит принц, квартира, деньги, исцеление. Если вы не умеете получать удовольствие здесь и сейчас, то у вас не получится и с миллионом в кармане, и с сочной блондинкой в кабриолете. Победа — приносит удовольствие измеряемое часами или днями. Потом возникнет вопрос: «А что дальше?». Снова метания, поиски, страдания неопределенности. Поставьте точку этой бесконечной гонке прямой сейчас. С этой минуты все что вы делаете — наделяете важной характеристикой: «удовольствие». Остальное вторично.

87. Если вы хотите, чтобы вокруг вас начало образовываться сообщество счастливых людей, начните с себя. Счастливый вы — залог того, что вас будут окружать такие же люди. Люди которые не разделяют вашей позиции, не смогут находится рядом с вами, им будет некомфортно. Вам ничего не нужно делать, одно ваше поведение притянет похожих и оттолкнет непохожих.

. Если вы критикуете и не любите маму, то это негативно сказывается на отношениях и удовольствии от жизни. Отвергая тем самым часть личности которая отвечает за женское начало.

78. Если вы не любите вашего папу (или не одобряете его действий), то это негативно сказывается на деньгах (и иногда на отношениях). Потому что ваш отец воспитывал вас 18 лет. Отрицая отца вы фактически отрицаете часть своей личности отвечающей за мужской стержень, а также создаете еще один очаг напряженности. Отпустите обиды на отца. Сделайте это не для него, а для себя. Детство вы уже не вернете, зато сможете дышать спокойно.

Дискомфорт от того, что дела идут не так как вам бы хотелось, это желание чтобы мир жил по вашим правилам. Но мир всегда живет по своим законам. Вместо дискомфорта от того, что ситуация развивается не так как вы планировали, используйте действия.