Парадокс перфекциониста

Перфекционизм — уродливая штука. И это не Бен-Шахара формулировка, а моя. Перфекционизм делает людей несчастными, мешает жить, эмоционально кастрирует. Он мешает писать каждому третьему из тех, кто приходит ко мне учиться писать, так что этой книге тут самое место.
Культура «сплошного позитива», мифы о великих людях, великих в большом и малом, белозубые образцы идеальных людей из фотобанка, требования идеально и безошибочно себя вести. В жопу это всё, товарищи. Чтобы жизнь была интересной, радостной и позволяла хоть чего-то достичь, мы должны пробовать, ошибаться и вылезти уже наконец из детского понимания «хорошо», «плохо» и «человек должен».

Одна из лучших книг по самопринятию и самооценке, как ни странно. Автор рассказывает о себе и о том, как сам поборол свой перфекционизм. Очень хорошие посылы и формулировки. Рекомендую.

Быть перфекционистом плохо. Не будьте перфекционистом.

Несмотря на название, книга охватывает достаточно большой спектр тем по психологии. Даже те, кто не относит себя к перфекционистам, могут найти в ней что-то свое - мало кто принимает себя и окружающий мир со всеми несовершенствами и умеет жить с этим. Основные тезисы не блещут новизной - все это есть и в других книгах по психологии, - но в качестве мотивирующей, придающей нужное направление мыслям, эта книга удалась хорошо.

Пойдёт