bookmate game
ru
Джесси Ицлер

Месяц на пределе

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Бизнесмен Джесси Ицлер решил провести месяц тренировок с «морским котиком». Через месяц он не только смог отжаться 1000 раз в день, но и пересмотрел всю свою жизнь в целом. Это веселая, на ни что не похожая и вместе с тем вдохновляющая история.
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
208 Druckseiten
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • Diana Gerasimovahat einen Ersteindruck geteiltvor 5 Jahren
    👍Lesenswert

    После прочтения книги я достала свои запылившиеся кроссовки и пробежала пять км. А на следующий день еще пять. И потом еще пять. "Котик" в моей голове заставлял меня пробегать еще один километр, даже когда казалось, что я больше не могу.

  • Oleg Mercedinhat einen Ersteindruck geteiltvor 5 Jahren
    👍Lesenswert

    Крутейшая книга!)

  • Toma Kulykhat einen Ersteindruck geteiltvor 5 Jahren
    👍Lesenswert

    Очень интересная книга после прочтения которой, я думаю каждый посмотрит на себя по другому)

Zitate

  • Натальяhat Zitat gemachtvor 5 Jahren
    Каждый день делай что-нибудь неприятное и неудобное.
  • Diana Gerasimovahat Zitat gemachtvor 5 Jahren
    Когда ты думаешь, что больше не можешь, ты достиг всего сорока процентов своего физического потенциала. Все ограничения у нас в голове.
  • Ivan Shturmakhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
    «Котик» никогда бы не сказал: «К черту все». Он бы встал с дивана и пошел делать. Не важно, который час, какая температура, насколько он вымотан. Я перенял от него этот подход. Делай без вопросов. Никаких отговорок. Этот урок поистине бесценен.

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)