ru
Нардонэ Джоржио

Оседлать своего тигра: Cтратагемы в боевых искусствах, или как справляться со сложными проблемами с помощью простых решений

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Джоржио Нардонэ является автором метода краткосрочной стратегической психотерапии, который более 30 лет успешно применяется для улаживания сложных человеческих проблем с помощью кажущихся простыми решений. В стратегическом подходе к психотерапии древнее искусство стратагем используется для того, чтобы, обходя сопротивление человека, позволить ему пережить эмоциональный опыт, изменяющий его восприятие проблемной ситуации. В результате он перестает предпринимать прежние, неэффективные попытки решения проблемы и с помощью нового поведения начинает успешно справляться с трудностями, казавшимися ранее непреодолимыми.
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
71 Druckseiten
Haben Sie es bereits gelesen? Was halten sie davon?
👍👎

Ersteindruck

  • b6804815582hat einen Ersteindruck geteiltvor 6 Jahren
    👍Lesenswert

    Понравилась

Zitate

  • Marinahat Zitat gemachtvor 2 Jahren
    Когда Горгия спросили, что побуждает его жить более ста лет, не прекращая учиться и работать, он ответил: «Мне не в чем упрекнуть старость». Его секрет, вовсе не являющийся секретом, заключался в том, что он продолжал искать наслаждение в исследованиях, в получении знаний и в их применении на практике.
  • Marinahat Zitat gemachtvor 2 Jahren
    Еще один элегантный вариант применения стратагемы – это использование самоиронии: признание собственного недостатка приведет к тому, что другие скажут, что это на самом деле не недостаток, или же утешат, рассказывая об одной из своих слабостей. В обоих случаях мы вызываем симпатию и положительную оценку. Здесь «показывают определенную вещь, чтобы спрятать ее», или для того, чтобы изменить восприятие, превращают слабость в проявление силы, ограничение – в ресурс.
  • Marinahat Zitat gemachtvor 2 Jahren
    «Знаешь, дорогой, когда ты так делаешь, ты мне нравишься еще больше! У меня мурашки бегут по коже от возбуждения!.. Прошу, продолжай в том же духе!»

    Когда я сержусь на какого-то человека и осуждаю его, то не могу допустить, чтобы ему было приятно это осуждение, и, таким образом, я буду «вынужден» прекратить атаку.

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)