يعتقد الكثير من الناس أن الغضب بين سكان العالم ككل يتزايد بمعدل ينذر بالخطر. وهناك عدة أسباب مقترحة ، منها: العنف في التلفاز وفي الأفلام. المواد الكيميائية والأرقام الإلكترونية في الأغذية المصنعة ؛ رش المحاصيل؛ مسارات كيميائية من الطائرات. تعاطي الكحول والمخدرات. انخفاض في ضبط النفس. انخفاض الإيمان بالله ؛ عدم احترام شخصيات السلطة التقليدية ، وغيرها الكثير.
يعتقدُ الكثير من النّاس أنَّ الغضب بين سكان العالم ككل يتزايد بمعدل ينذر بالخطر. وهناك عدة أسباب مقترحة، منها: العنف في الأفلام التلفزيونية، المواد الكيميائية والإلكترونية في صناعة الأغذية، رش المحاصيل بالمواد الكيميائية من الطائرات، تعاطي الكحول والمخدرات، قلة ضبط النفس، انخفاض الإيمان بالله، وعدم احترام شخصيات السلطة التقليدية، وغيرها من الأسباب.
يجدر إلقاء نظرة فاحصة على الغضب والعدوانية من أجل اكتساب فهم أعمق للانفجارات العاطفية التي تتطلب غالبًا تطبيق تقنيات إدارة الغضب. الإحباط سبب رئيسي للغضب. ومع ذلك ، فإنَّ الإحباط لا يحدث بين ليلة وضحاها. وإنما يحدث الإحباط عندما تظهر القضايا الأساسية على السطح. لذلك، فالإحباط هو إحساس عميق وغير مُريح كما أنه حالة من عدم الثقة وعدم الرضا ، ينشأ عن المظالم أو الشكاوى غير المحسومة أو الاحتياجات والرغبات غير المُشبعة. يُلقي هذا الكتاب نظرة سريعة على هذه القضايا. والغرض الرئيسي هو أن نوضح لأولئك القلقين بشأن الغضب كيفية طلب المزيد من المساعدة. يُمكن استخدام المقالات في المنشورات الخاصة بالمشتري أيضًا.
