Рюди Вестендорп

Профессор геронтологии Лейденского университета и директор Лейденской академии жизненной активности и старения.

Zitate

Anna Pitelinahat Zitat gemachtvor 2 Jahren
достаточно просто, но это не так. Такое сравнение пришло мне в голову после знакомства с трудами нобелев­ского лауре
Руслан Арифуллинhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
ем больше создается в стране материальных и нематериальных благ, тем длиннее будет средняя продолжительность жизни.

Ersteindruck

Руслан Арифуллинhat einen Ersteindruck geteiltvor 2 Jahren
💡Viel gelernt

Ну кроме заголовка, сильно интересного в книге нет. Что-то интересное будет в 13 главе и все.
Конечно, есть интересные факты как люди жили раньше (мало), почему сейчас живут много.
А прописные истины типа учиться всю жизнь, не переедать, много двигаться известны всем.
Каких-то рецептов в книге о том, как оттягивать старость нет. Но идёт намёк , что соблюдайте здоровые привычки и принимайте себя какими.
Читать или не читать книгу - решайте сами

  • Nicht verfügbar
  • fb2epub
    Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)