bookmate game

Риса Уильямс

Риса Уильямс (Risa Williams) — лицензированный психотерапевт и коуч, специализирующийся на работе с тревожностью и инструментах снижения стресса. Тренер по тайм-менеджменту. Она выступала в качестве эксперта в Business Insider, Bustle, Men's Journal и HuffPost, а также писала статьи для Breathe Magazine и LA Parent Magazine. Она также является университетским профессором, специализирующимся на кино и исполнительских искусствах.

Zitate

b9234422544hat Zitat gemachtletztes Jahr
Фокус внимания нашего мозга от природы смещен на негатив. В результате мы реагируем на отрицательные стимулы острее, чем на позитивные.
Yana Arturovnahat Zitat gemachtletztes Jahr
общение утомляет абсолютно всех, вне зависимости от типа личности
Zhanel Molwahat Zitat gemachtletztes Jahr
Такие люди обычно очень проницательные, энергичные и творческие.
Что бы вам ни говорили, они на самом деле многого добиваются в жизни.
У них чаще всего великолепное чувство юмора.

Ersteindruck

Виктория Менькаhat einen Ersteindruck geteiltletztes Jahr
💡Viel gelernt
👍Lesenswert

Хорошие практические приемы, которые удобно применять сразу же. То, что нужно. Рекомендую читать по главе и тут же практиковать )

  • Nicht verfügbar
  • Екатерина Вороноваhat einen Ersteindruck geteiltletztes Jahr
    🎯Lesenswert

    Просто еще одна книга-медитация для снятия тревоги

    Anna Narchukhat einen Ersteindruck geteiltletztes Jahr
    🎯Lesenswert
    👍Lesenswert

    Одна из лучших книг подобной тематики, из которых я читала.

  • Nicht verfügbar
  • fb2epub
    Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)