Katherine May

nuestras pérdidas de sincronía con la vida cotidiana siguen siendo tabú.

No nos enseñan a reconocer una invernación ni a aceptar su inevitabilidad. De hecho, solemos verlo como una humillación, algo que debe ocultarse para no conmocionar demasiado al mundo. Públicamente ponemos buena cara y sufrimos en privado; fingimos no ver el dolor de los demás.

Debemos aprender a recibir al invierno.

Hacer cosas tan pasadas de moda como frenar, dejar que tu tiempo libre se ensanche, dormir suficientes horas, y descansar hoy es un acto radical, pero esencial.

Pero es que el estrés es vergonzoso, una proclamación de mi incapacidad de arreglármelas sola. En el fondo, me alegro de tener un dolor contra el que luchar, en vez de una nebulosa sensación de mi propio agobio. En cierto modo, parece más concreto. Puedo esconderme detrás de él y decir: «¿Veis?, no es que sea incapaz de gestionar la carga de trabajo. Estoy legítimamente enferma».

Mi vida ha sido un no parar, y, en esa avalancha generalizada de cosas, estos fragmentos vitales de mi identidad han quedado excluidos

Tratar algo tan inútil con tanta veneración es una especie de magia compasiva: estoy cuidando de los muertos, poniendo a descansar cuidadosamente unos valores que ya no me son útiles.

Estoy cansada, por supuesto. Pero es más que eso. Me encuentro vacía.

Siempre pensé que, con lo lista que era, jamás caería en la adicción al trabajo. Y, sin embargo, aquí estoy, enferma por haber trabajado demasiado y durante demasiado tiempo. Y lo que es peor, casi he olvidado cómo se descansa.

Talvitelat. —No tiene equivalente en inglés, pero significa algo así como estibarse durante el invierno