Кейт Орсон

агрессия часто является признаком испуга у детей2.

Какие чувства возникают у вас, когда ребенку необходимо внимание, а у вас нет сил? Проговорите все раздражающие мысли, которые приходят в голову.

Если мы сможем обеспечить нашим детям безопасность и необходимый контакт, чтобы проявлять чувства, они смогут расти естественными, хорошими и отзывчивыми людьми.

разговор – это общее пространство: когда мы жалуемся на бессонные ночи со своим годовалым малышом, подруга может рассказать об аналогичной ситуации.

Когда мы поглощены своими тревогами, полезно отвлечься от них на некоторое время, чтобы помочь другому. Время, которое мы уделяем анализу собственных чувств, – так же, как и время, проведенное в игре и контакте с детьми, – делает жизнь более гармоничной. Когда мы очищаем свой ум от эмоционального мусора, то перестаем ощущать тревогу, смятение или подавленность.

все дети хорошие от природы, но, когда они расстроены, то не могут мыслить ясно, поэтому их поведение отклоняется от правильного

УПРАЖНЕНИЕ: Рефлексия – подумайте о том, как слушать и говорить
1. С какими мелкими трудностями в воспитании вы сталкиваетесь сейчас?
2а. С какими серьезными трудностями вы недавно столкнулись в жизни? Что бы вы хотели улучшить? Нужно ли вам принять какое-то важное решение?
2б. Не напоминают ли вам чувства, вызванные этими трудностями, о чем-то из прошлого?
2в. Если у вас сейчас есть проблемы в отношениях с каким-то человеком, не напоминает ли он вам кого-то из прошлого?
3. Что вы можете вычеркнуть из списка дел или, по крайней мере, отложить на некоторое время?
4. Представьте себе выходной от родительства – чем бы вы занялись?

Стены, которыми мы отгораживаемся от печали, не подпускают к нам и радость

Решение проблем при помощи еды, отвлечения или каких-то предметов носит кратковременный характер. Слезы действительно прекращаются, но в долгосрочной перспективе это значительно усложняет воспитание ребенка. Все чувства, которые не были высвобождены, накапливаются и проявляются в виде эмоциональных или поведенческих трудностей. Кроме того, дети могут становиться все более требовательными, требуя сладостей, мультиков или развлечений.

Каждый раз, когда мы можем выслушать детей, мы опустошаем их «эмоциональный рюкзак» – им больше не требуется сообщать нам о чувствах через негативные поступки. Слушание предотвращает трудное поведение.