Zitate
Когда Антисфена спросили, какую женщину брать в жены, он ответил, что, какую ни бери, все равно пожалеешь: «Красивая будет общим достоянием, некрасивая – твоим наказанием».
Читая их произведения, я видел людей жизнерадостных и оптимистичных (пусть и взявших за правило размышлять обо всем плохом, что может случиться), способных отдаваться простым радостям не меньше других (в то же время оставаясь начеку, чтобы не стать их рабами).
стоическое положение, что множество вещей, которых мы желаем, — главным образом славы и богатства, — не стоят того. Вместо этого вы сконцентрируетесь на достижении спокойствия и того, что стоики называли добродетелью.
Ersteindruck
🎯Lesenswert
👍Lesenswert
Стоицизм "на каждый день". Всё довольно доступно разжевано и сведено к простым формулам "радуйся тому, что у тебя есть, с помощью негативной визуализации", "интернализируй цели, то есть фокусируясь на том, что в зоне твоего контроля" и т.д.
Наверно не все советы подойдут всём, в частности, есть конфликт с современной психотерапией в вопросе принятия негативных эмоций. Но в целом, мне было полезно, взяла для себя несколько принципов/установок.
Nicht verfügbar
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber
(nicht mehr als fünf auf einmal)