Атма Ручира

Именно сегодня ожидай самого лучшего.
Именно сегодня радуйся.

все буддийские и индуистские практики направлены на остановку мыслей и чувств, потому что, когда наша психика затихает, мы обретаем возможность чувствовать свою просветленную душу — имеем возможность пропитаться вибрациями нашей просветленной души, потому что теперь ничто ее не перекрывает.

направлены все буддийские практики — на раскрытие своего внутреннего просветления, которое в нас уже есть, но которое скрыто в глубинах нашего подсознания. И по сути это и есть центральная идея буддизма: раскрыть своего внутреннего будду — раскрыть свое внутреннее просветление. И человек, который раскрыл свое внутреннее просветление — обретает окончательное просветление и выходит из колеса перевоплощений, заканчивая череду реинкарнаций на Земле.