Профилактика любых заболеваний – это прежде всего здоровый образ жизни, который включает в себя отсутствие вредных привычек, физическую активность и правильное питание.
Juliya Sachhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
Гиподинамия опасна тем, что нарушаются нервно-рефлекторные связи, а это проявляется различными расстройствами нервной системы
Juliya Sachhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
Диетологами доказано, что оптимальный вариант, подходящий для всех, – сбалансированное питание
Juliya Sachhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
Лучше, чтобы питание было дробным. Это значит, что есть нужно часто и небольшими порциями – так лучше усваивается пища и сводится к минимуму риск возникновения ожирения.
Juliya Sachhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
Сода, или карбонат натрия (Na2CO3),
Juliya Sachhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
Карбонат натрия нашел применение в стеклоделии, производстве мыла и других моющих средств, целлюлозно-бумажной промышленности, технологическом процессе получения алюминия, а также при очистке нефтепродуктов.
Juliya Sachhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
Учеными доказано, что кислотно-щелочной баланс – главное условие здоровья и отличного самочувствия
Juliya Sachhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
кислотной нагрузке пищи.
Juliya Sachhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
кислыми являются мясо, зерновые, сыр, молоко, йогурт и яйца, нейтральными – бобовые и орехи, щелочными – листовая зелень, коренья, клубни, фрукты и овощи.
Juliya Sachhat Zitat gemachtvor 2 Jahren
Ученые давно доказали взаимосвязь эмоционального и физического здоровья человека
fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber
(nicht mehr als fünf auf einmal)