Tara Liese

Abnehmen mit Yoga

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Wie Sie mit einfachen Yoga-Übungen kinderleicht abnehmen werden!
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Sie würden gerne abnehmen und erfolgreich Fett verbrennen?
Sie tun sich schwer, die richtige Abnehmmethode zu finden?
Sie würden sich gerne fitter, besser und wohler fühlen?
Dieser Ratgeber “Abnehmen mit Yoga” wird Ihnen dabei helfen, erfolgreich Gewicht zu verlieren, etwas Gutes für Ihren Körper zu tun und in Form zu kommen. Er wird Ihnen die richtigen Übungen, Tipps und Tricks mit an die Hand geben und Ihnen zu einem neuen Selbstwertgefühl verhelfen!
Sie fragen sich vielleicht: “Mit Yoga abnehmen? Das soll funktionieren?” Ja, richtig gehört! Mit Yoga lässt sich wunderbar abnehmen. Wer sich noch nicht mit Yoga befasst hat, denkt dabei sofort an ein langgezogenes “Oooooommmmm” und spirituelle Mediation. Doch Yoga kann deutlich mehr: Es fördert Muskelkraft, Ausdauer und Körperspannung — und das beinahe unmerklich. Durch Yoga fit zu werden und abzunehmen, empfinden zudem die meisten weitaus weniger anstrengend als durch andere Sportarten. Somit ist die Überwindung des inneren Schweinehundes wesentlich einfacher zu gewährleisten.
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… wie Sie durch Yoga erfolgreich abnehmen werden
… welche Yoga-Arten sich für das Abnehmen am besten eignen
… wie Ihr perfektes Yoga Workout für einen strafferen Körper aussieht
… welche Übungen Ihnen beim Fettverbrennen helfen werden
… wie Sie ein neues Lebensgefühl und Ihr Wunschgewicht erreichen werden

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