ru
Алексей Филатов

Теория и практика жиросжигания

Benachrichtigen, wenn das Buch hinzugefügt wird
Um dieses Buch zu lesen laden Sie eine EPUB- oder FB2-Datei zu Bookmate hoch. Wie lade ich ein Buch hoch?
Dieses Buch ist zurzeit nicht verfügbar
209 Druckseiten

Ersteindruck

    Valery Redkinhat einen Ersteindruck geteiltvor 5 Jahren
    💡Viel gelernt

    Книга произвела хорошее впечатление.
    Очень интересно сочетание диеты с кардио- и силовыми тренировками.
    Честно пишется про то, что лёгких путей нет

    niainfo23hat einen Ersteindruck geteiltvor 5 Jahren
    💡Viel gelernt

    Полезная книга, особенно для тех, кто испытывает неудачи в борьбе за красивое тело. Здесь всему находится понятное объяснение.

    Ксения Владимироваhat einen Ersteindruck geteiltvor 6 Jahren
    👍Lesenswert
    🔮Unerwarteter Tiefgang
    💡Viel gelernt
    🎯Lesenswert
    🌴Was für den Strand
    🚀Unweglegbar

    встретите автора книги-поцелуйте его за меня- благодаря ему я стала еще красивее)). автор разложил по полкам все, что необходимо знать. полезна как новичкам, так и самоучкам. крайне полезная книга

Zitate

    Александрhat Zitat gemachtvor 4 Jahren
    Ваше тело не пострадает, если вы будете заниматься каждый день. Оно будет благодарить вас за это.
    Valery Redkinhat Zitat gemachtvor 5 Jahren
    Помните, что основной причиной того, что у вас до сих пор нет сильного тела в том, что оно вам не нужно.
    Например атлет имеет сильное тело не потому, что это круто и красиво. В первую очередь его тело – это результат трансформации под воздействием физических испытаний, приспособленное именно для того образа жизни, который он ведет. Красота – это лишь дополнительный бонус
    Оксана Романоваhat Zitat gemachtvor 6 Jahren
    Поэтому после кардиотренировки вы можете
    смело сказать, что вы стали стройнее, чем час назад, а после силовой тренировки сказать,
    что ваш метаболизм стал быстрее, чем час назад.

In Regalen

fb2epub
Ziehen Sie Ihre Dateien herüber (nicht mehr als fünf auf einmal)